(лицензия на осуществление образовательной деятельности №038031 от 16 ноября 2016 года)

Набор идёт постоянно!

Стоимость: 69 000р (3.5 мес. 3 раза в неделю, индивидуально).

 

 

Программа обучения.

Практические дисциплины:
1.Техника выполнения упражнений со свободными весами и на тренажёрах.

Теоретические дисциплины:

2. Анатомия (включая основы биомеханики).

3. Физиология (основы физиологии).

4. Питание (основные нутриенты, аэробный порог...).

5. Диетологическое сопровождение клиента.

6. Составление тренировочных программ.

7. Построение тренировки (разминка, основная часть, заминка, кардио).

8. Биохимия (основы биохимии).

9. Основные тренировочные принципы.

10. Работа с клиентом (основы психологии).

 

Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, позвоните по т. +7 (916)176-25-56.  Viber 79161762556